孕妇夏天吃什么水果好 孕妇多吃樱桃对胎儿皮肤好

夏季是果实丰收的季节，各色各样的水果聚在一起，孕妇们肯定也忍不住想要大吃一顿。但是作为特殊人群的孕妇，可不是什么水果都能吃的呢。那么孕妇夏天吃什么水果好，孕妇夏天适合吃什么水果？一起来看看哪五种水果最适合孕妇吃。

点击图片进入下一页>>

孕妇夏天吃什么水果好：苹果

苹果富含丰富的维生素和矿物质、苹果酸鞣酸和细纤维等，孕妇吃苹果不仅能防止过度肥胖，同时对胎儿发育很有帮助。若能连皮一起吃，无论便秘或拉肚子都能改善。苹果可以改善孕妇贫血，又兼具美容效果。苹果的还有一个功效就是可以缓解孕吐。