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西红柿炒蛋可以抗衰老 盘点西红柿鸡蛋五大功效


 

 

西红柿炒蛋可以抗衰老 盘点西红柿鸡蛋九大功效

 

西红柿炒鸡蛋的五大神奇功能和效果:

  1、番茄红素具有不凡的抗氧化能力,能清除自由基,庇护细胞,使脱氧核糖核酸及基因免遭破坏,能阻止癌变进程。西红柿除了对前列腺癌有预防做用外,还能有效减少胰腺癌、直肠癌、喉癌、口腔癌、乳腺癌等癌症的发病危险。

  2、西红柿含有丰富的胡萝卜素,维生素B和C,不凡是维生素P的含量居蔬菜之冠。其中含有的维生素C、糖类和芦丁等原料,具有抗坏血病、润肤、庇护血管、降压、助消化等做用。

  3、西红柿中得尼克酸能维持胃液得正常分泌,保进红血球得形成,有利于保持血管壁得弹性和庇护皮肤。食用西红柿对防治动脉硬化、高血压和冠心病也有帮手。西红柿多汁,可以利尿,肾炎病人也宜食用。

  4、番茄红素含有对心血管具有庇护做用的维生素和矿物质元素,能减少心脏病爆发。

  5、番茄含有维生素C,有生津止渴,健胃消食,凉血平肝,清热解毒,降低血压之功能和效果,对高血压、肾脏病人有特不错得辅助治疗做用。多吃番茄具有抗衰老作用,使皮肤保持白皙。

 


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