孕期五个月时如何进行胎教？不单单在孕期饮食上关心胎宝宝的健康，还要在胎教上进行不一样的孕期保健，孕中期如何进行胎教对胎宝宝的发育好呢？孕中期胎教音乐、胎教故事是最为常见的胎教方法，孕中期如何胎教我们详细看下吧。
音乐胎教
从孕期五个月开始，便可有计划地实施胎教。如何进行胎教？胎教音乐主要是以音波刺激胎宝宝听觉器官的神经功能。每日1-2次，每次15-20分钟，选择在胎宝宝觉醒有胎动时进行。一般在晚上临睡前比较合适，可以通过收录机直接播放，收录机应距离妊娠的妈妈1米左右，音响强度在65-70分贝为度。胎教音乐的节奏宜平缓、流畅，不带歌词，乐曲的情调应温柔、甜美。或选择自己喜爱的各种乐曲，并随着音乐表现的内容进行情景的联想，力求达到心旷神怡的意境，借以调节心态，增强胎教效果。
抚摩胎教
胎宝宝受到母亲双手轻轻地抚摩之后，会激发胎宝宝活动的积极性，形成良好的触觉刺激，通过反射性躯体蠕动，以促进大脑功能的协调发育。孕期如何进行胎教？孕妇每晚睡觉前先排空膀胱，平卧床上，放松腹部，用双手由上至下，从右向左，轻轻地抚摩胎宝宝，每次持续5-10分钟。注意的是手活动要轻柔，切忌粗暴。
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孕期五个月时如何进行胎教
话聊胎教
在怀孕20周时，胎宝宝的听觉功能已完全建立。母亲的说话声不但可以传递给胎宝宝，而且胸腔的振动对胎宝宝也有一定影响。注意的是自己说话的音调、语气和用词，以便给胎宝宝一个良好的刺激印记。要求家长双方共同参与，不但能增加夫妻间的感情，还能把家长的爱传递给胎宝宝，对胎宝宝的情感发育具有莫大益处。对话的内容不能太复杂，且一天时间要短5分钟就好。
采用音乐胎教、抚摸胎教、话聊胎教等来进行孕中期胎教，对于胎宝宝的各项器官发育起着重大作用。
（责任编辑：曹倩倩）
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