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孩子假日暴饮暴食 胃火炽盛致口臭


孩子春节暴饮暴食 胃火炽盛致口臭


孩子春节后突然口臭熏得爸妈不敢跟他说话

春节过后孩子突然口臭

小波家住杨家坪,春节期间,他的许多外地亲戚都回到重庆,大家一起过年,约好每天走一家吃饭。这样,几乎整个春节小波都跟着爸妈在各个亲戚家大吃大喝。吃完饭以后,大人们就开始上桌打麻将,几个小孩就在一起玩耍,常常凌晨才回家睡觉。长假结束后,小波的妈妈突然发现孩子说话时嘴巴很臭。“最开始有点点臭,我没在意,以为是小娃儿不爱干净没刷牙,就喊他每天早晚都要刷牙,结果谁知他嘴巴里的味道越来越大、越来越难闻了。”

原来是大吃大喝惹的祸

日前,小波的妈妈去叫儿子起床,儿子起床后对着她一说话,一股难闻的臭味扑面而来,把她熏得差点反胃,这才觉得不对劲,于是带儿子到医院看看。医生查看了小波的情况后,结合小波自己的陈述,告诉家长,不用太担心,小波只是因为春节期间吃得太多太杂,加上作息时间不规律,引起了胃火炽盛,导致口臭。随后通过检查,医生还发现小波嘴里有一个口腔溃疡,这需要家长为孩子适当调理一下饮食。

假期暴饮暴食易生病

春节期间几乎家家户户都是大鱼大肉,孩子不知控制饮食量,总是有什么吃什么,因此每年春节后,都会有小孩出现口臭、口腔溃疡、牙龈发炎等问题,这些都是由于春节期间没有注意饮食、生活不规律、睡眠不足引起的。并且,春节期间孩子严重的生活不规律,容易引起孩子萎靡不振、头昏脑涨、发热、腹痛、呕吐、腹泻等综合疾病。

让孩子远离暴饮暴食带来的疾病

1. 注意保持好孩子的食欲。因为只有在有食欲的情况下,进食才最为有益。要保持小儿好的食欲,必须注意进食环境不能过于嘈杂,更不能边看电视边进食;注意不要强迫进食或对小儿饮食限制过严;不要饭前吃糖果;避免进食时小儿过于疲惫或精神紧张;食物的色、香、味要有一定吸引力

2. 喂养要定时、定量。让孩子从小养成饮食的好习惯,使其内脏更好适应。对较大的幼儿应鼓励其养成自动取食习惯。

3. 克服偏食,注意营养全面性。荤素配合要适当,克服以零食为主的坏习惯。避免浓茶、咖啡、酒类及香料、辣椒、芥末等强烈刺激性食物。

4. 密切注意保持消化道通畅,养成定时排便习惯。

5. 注意腹部保暖,不要使胃肠道受寒冷刺激,同时尽量减少呼吸道感染。

6. 注意卫生,养成孩子饭前洗手习惯,注意食物清洁新鲜。多进食易消化食物,避免煎炸等难消化食物,不宜边看书边进食。

孩子春节饮食“五大忌”

首忌暴饮暴食

春节期间,美食是小家伙们的最爱。但暴饮暴食无益于宝宝的正常发育,也会使宝宝今天的正常饮食健康埋下隐患。因而,家长们在春节期间一定要适当控制宝宝的正常饮食,切忌以节日为借口,纵容孩子暴饮暴食。

次忌荤素不均

春节期间,大鱼大肉将是餐桌上的主力军。一般来说,幼儿大多喜欢味道鲜美的鱼肉等荤食,对于白菜萝卜等蔬菜素食则兴趣一般。但事实上,绿色蔬菜也具有丰富的营养。而春节期间,在满足宝宝大鱼大肉的美食愿意的同时,家长们更要注意多准备一些蔬菜,以确保孩子的营养均衡、荤素搭配合理。

三忌零食不离嘴

春节期间,几乎所有家庭都备有大量的零食,如花生、瓜子、各类干果、水果蜜饯,以及各色的小糕点、糖果和巧克力及膨化食品。在孩子们的眼里,这些美味的零食天然就是为他们准备的。于是乎,很多小家伙都会将小口袋装得满满当当的。其实,小家伙们过多吃零食,一不利于其正常消化,二不利于其主食食欲,三更可能危害孩子的正常发育。因而,春节期间一定要严控孩子的零情。

四忌饮料常饮

大量的饮料也是春节期间的特有特征之一。孩子们在春节期间饮食不离口也是常有之事。饮用大量可乐、雪碧等碳酸类饮料,会影响孩子胃肠道的消化能力,饮用过多果汁也会影响孩子的正常食欲。因而,春节期间,家长们一定要多注意让宝宝多喝白开水,适当控制饮料。

五忌不注意食品安全卫生

春节期间,多数家庭不可避免的会全家出动去逛庙会或到集市采购。在庙会或集市里,一些孩子见到烧烤类或露天点卖的食品,往往会垂涎三尺,这时候,家长一定要慎重考虑该类食品的卫生安全,及时控制孩子对该类食品的食用量与食用频率,以免拉肚子等节假日疾病发生。


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