2岁半的宝宝怎样喂养？
2岁半的宝宝，培养良好的进食习惯是非常必要的，首先要做到规律进餐，定时定量。对于2岁以上的宝宝，应安排好早、午、晚三餐及早、午、晚三次的点心。其次不要让宝宝养成挑食、偏食、吃零食的习惯，达到均衡的饮食结构。除此还要帮助宝宝锻炼自己动手能力，让宝宝自己尝试用勺、碗吃饭。
在宝宝开始逐渐适应正常的饮食后，父母要培养宝宝良好的咀嚼习惯。经过调查发现，过早给宝宝太硬的食物会影响到宝宝的咀嚼习惯，由于太硬的食物超过了宝宝的咀嚼能力，致使宝宝不咀嚼食物，直接就咽了下去，时间久了会养成宝宝不爱咀嚼食物的习惯。有些时候宝宝由于迫不及待地往嘴里塞食物，不怎么咀嚼就下咽，因此需要父母耐心地教宝宝咀嚼食物，不能急躁。在喂食宝宝的时候，刻意拉长两口饭菜的间隔时间，让宝宝有充足的咀嚼时间。
由于宝宝的消化吸收能力发育已相当完善，乳牙也基本长齐。此时，粗粮也应正式进入宝宝的餐谱，因粗粮中含有丰富的营养物质，如B族维生素、膳食纤维、不同种类的氨基酸、铁、钙、镁、磷等，能满足宝宝的营养需求。偶尔吃粗粮，杂粮，比如玉米粥，山芋粥，黑米，小米(最有营养，而且健脾)，各种豆类坚果都是不错的选择。
宝宝生活中易受到铅中毒的威胁，如汽车尾气、报纸、油漆、水源、灰尘等。而膳食中如果营养不均衡，缺乏铁、锌、维生素C、蛋白质等，都会造成铅吸收的增加，减少铅从体内的排出。因此合理均衡的膳食，如摄入足够的铁、锌、维生素C、蛋白质等，保持良好的营养状况，都能抵抗铅对机体的威胁。
2岁半的宝宝还需要做健康保健吗？
答案是毋庸置疑的，成人每年还要做健康检查呢，更何况是2岁半的幼儿呢！宝宝2岁半了，两年多来宝宝发生了巨大变化，从襁褓里的小毛头变成了一个精灵古怪的小鬼头了。宝宝小小的脑袋里可是蕴藏着无数的鬼点子，让妈妈们应接不暇。照顾过小宝宝的人都会觉得2岁半左右的宝宝太难对付了，不闹不折腾的时候可爱得像个小天使，但是，一旦发起脾气来简直像个小恶魔，让爸爸妈妈头疼。
宝宝身体长壮了，也逐渐形成了自己抵抗力、免疫力，进入两岁后的宝宝，爸爸妈妈也轻松了，这时候的宝宝可以半年做一次保健咯！针对2岁半宝宝的身体发育和心智发展状况，此时的宝宝保健主要包括以下项目：
保健方案一：生长发育监测、营养评估及指导、营养膳食分析、综合评价指导；
保健方案二：方案一+早期发育评估与指导、骨密度监测、视力筛查、血常规与微量元素、喂养行为评估、口腔功能评定、儿童语言-言语进程评测、儿童语言构音测评、人体成分分析（新增，见注释）。
【注释】：人体成分分析——为每个测试宝宝提供独立的健康分析数据，通过测量体重、脂肪、BMI（身体质量指数）等各项健康指数，有效指示宝宝的身体健康状况，通过专业的分析软件系统，找到身体状况改善的轨迹，制定合理的饮食和运动计划。
