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如何判断宝宝遭受着心理压力


  大人的世界总是充满着烦恼,而作为我们的大人总以为孩子的世界单纯、简单、无忧无虑,那孩子们真的如我们想象当中的无忧无虑吗?事实并非如此,孩子心情也会被各种情绪左右,小孩也会感觉焦虑、恐惧、悲伤以及无奈等,这些情绪给孩子带来了无形的压力。

  宝宝真如我们想象的那样无忧无虑吗?事实上,即便那些看似乐天的宝宝,他们也常常经受着来自各方面的心理压力,被焦虑、恐惧、悲伤、无奈的情绪所左右……

  如何判断宝宝遭受着心理压力?

  爱哭闹,难以安抚

  只要细心观察宝宝的言行,就能觉察宝宝是否面临压力以及压力的程度如何。

  当宝宝遭遇的心理压力比较小时,他会变得比较难缠,或者当他提出某些要求时,不管你如何回应,他都显得烦躁,难以安抚,比平时更爱哭闹,变得比较粘人,尤其是粘妈妈。

  性格敏感,行为反常

  宝宝的压力一旦得不到缓解,压力增大时,表现可能更加明显。如原本睡眠不错的,突然变得难以入睡,即使睡着也睡得极不踏实,经常半夜醒来哭闹或超乎寻常地嗜睡;胃口变差,甚至拒绝吃饭,出现厌食而又找不到肠胃等消化系统方面的问题;性格突然之间变得异常敏感,难以沟通,当需求得不到满足时经常有一些过激反应,如咬人、打人、推人、大喊大叫等;突然变得十分胆小,进入陌生环境、接触陌生人时反应强烈,或者对某些特定的情景反应激烈;不能很好控制大小便,经常尿裤子,或者将大便拉在裤子里。当宝宝出现了上述行为时,往往表明他正在遭受着某种心理压力。

  无助情绪格外突出

  当宝宝面临压力时,由于语言表达能力有限,往往无法清楚地讲出来,很可能得不到成人的及时帮助;加上自身的知识及处世经验缺乏,不能进行自我调节,因此,无助情绪就会变得格外突出。当压力过大或持续时间过长时,宝宝会产生诸如抑郁症、睡眠障碍等生理或心理问题。

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