我其实不喜欢小孩，也从来没有计划生孩子。在拍摄《牵挂》时，我突然发现我怀孕了。当时是北京的冬天，天气特别冷，我压根没跟剧组提怀孕的事，该拍吹风的戏就吹风，该在地上打滚就打滚。说实话，当时特纠结要不要这个孩子。我老公郑钧信佛，他坚持要这个孩子，但是也尊重我的意愿。作为女演员，我不知道停顿1年不演戏会怎样，不知道生了孩子我的生活会怎样。拍完这部戏我有两周休息时间，接下来我有一部更重要的戏开机。
在这两周里，我没有一刻不在纠结，到底要不要这个孩子。我还记得签下部戏当天，我的经纪人赶往剧组的路上给我打电话，她说：“你演还是不演快告诉我！我马上就要签了！！！”当时，北京下着雨，我坐在老公的车里，发着抖说：“你推掉吧，我不演了。”我不知道当时我怎么把这句话说出口，就记得老公说了一句：“你不会后悔的。”真的，直到我抱着宝宝那一刻，才知道老公说得没错，有了宝宝，我的生活有了脚踏实地的感觉，才意识到曾经自己活得多么空，才意识到以前自以为的幸福感是空的，现在抱着宝宝一切才有意义。我现在常常劝那些不敢生孩子的女朋友，别想那么多，只有生孩子这事是绝对不后悔的选择。我也在反思，为什么以前一想到生孩子就那么害怕？其实是因为自卑，害怕自己会失去美丽失去事业失去自我。现在我觉得，这些思考根本就是多余的，信自己，坚持自我才是正解。
我在洛杉矶刚生完宝宝时，是136斤，和待产时的体重一样，我当时都懵了，特别害怕。后来我雇了一个非常强悍的月嫂，她跟我说：“我服务过很多明星和模特，我告诉你，如果你在月子时不能让体重快速掉下来，你就不可能瘦下来了！”我至今不知道她说的有没有科学根据，但是她的话的确吓到我了。我按照她给我的食谱吃了不到一个月，快速掉了38 斤。
餐单特别简单：每天3 顿，每次一小碗燕麦粥，吃清水煮不同的蔬菜和鱼肉。我在生完孩子二十多天就出门逛街了，当天还发了一条微博，所有人都惊呼我瘦身成功。不过私人建议一下：我的事业决定我必须快速瘦下来，如果你的事业不需要你快速瘦身，建议还是不要太心急，采取较为温和的方法。
（本文来源：时尚网）
(本文来源：网易女人 )
