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新晋妈妈李小璐晒产后减肥经


2012年可谓是女星李小璐的幸运年,喜事连连,先是成婚再是得女现在又封后。12月10日,“2012年华鼎中国百强电视剧”颁奖在上海落下帷幕,李小璐荣膺新科“视后”,借着李小璐的好运,老公贾乃亮也拿下华鼎奖“中国当代题材电视剧最佳男演员”,夫妻两人出尽了风头。

11月25日,李小璐夫妇迎来了爱女“小馨馨”的满月日。当天夫妻俩早早的为爱女安插好了一场浪漫的满月宴。他们还邀请了圈内众多好友前来为爱女庆生。11月25里在“小馨馨”的满月宴上,李小璐产后首次携女复出。她一身黄色的紧身毛衣配上小碎花裙,看上去既标致又大方。

夫妻两忙完爱女的满月宴后,日前又开心的晒出了一组两人前去影院看电影的亲密照。近日,李小璐一组坐月子的私照也在网上被网友疯狂转发。照片中李小璐低着头耐心的为爱女“小馨馨”喂奶,而老公则在一旁陪护着,还目不转睛的盯着女儿吃奶,一家人其乐浓浓很是温馨。

早前李小璐还发微薄调侃本身大肚爱吃,担心本身变胖变丑,不外老公贾乃亮一直在身边鼓励她是最美的。那张31岁生日红裙性感大肚照更被好友董璇赞赏是熟悉十年里最美的照片。从这些照片看来,李小璐产后并非胖得夸张。那李小璐产后应该怎样减肥呢?

哺乳期是产后妇女恢复体形的最好时期,需要产妇对本身的生活、饮食、休养到熬炼加以综合调理,才能达到较为抱负的体重程度。

一、学学其它新妈妈的经验

近期,有媒体播放了杨千嬅的录音拜候,她现身谈及复出表情,她笑说:“不成以用复出两个字来形容,其实我只是放产假,大家都不竭在报纸杂志见到我。我明天重新投入工作,表情当然兴奋啦!究竟本身是一个喜欢工作的人。”她透露本身产后重了57磅,经中医、针灸、气功、营养师和本身近4星期减肥的努力,六管齐下已成功减了近40磅,估计再减10多磅就可以达标。


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